Massage​​

Jeg tilbyder følgende:​

Tryk-massage ca. 20 min

Tryk-massage er bløde tryk på de små følelegemer, som sidder overalt i kroppens hud, sener, væv osv. De har direkte forbindelse til vores centralnervesystemet, som sidder i rygsøjlen. Der foregår derfor en kommunikation til centralnervesystemet ved at udføre trykmassage på huden. Det specielle ved denne behandling er, at når vævet modtager udefrakommende tryk, udløser nervesystemet en besked, som får den tilhæftede muskel, væv til at slappe af. 

​

Trykmassage kan udføres uden på tøjet og er yderst velegnet til mennesker i krise, til mennesker med stress og til mennesker som har brug for tryghed om massagen.

​

Klappe-massage: ca. 20 min

Klappe-massage består af rytmiske klap og greb. Den gives udenpå tøjet. Klappe-massage kan enten gives som en behandling eller som et element i en anden behandling. Denne form for behandling, kan virke afspændende og giver mere energi og vågenhed. Øger blodomløbet og iltoptagelsen. De fysisk/psykiske handicappede er ofte glade for denne massageform.

​

Helkropsmassage/wellness: ca 60 min

Der bliver her masseret med lange gentagne strøg, da vores krop godt kan lidt gentagelser. Den kan modvirke stress, og stimulerer evnen til at hvile i sig selv og være med at til, at blive mere nærværende og i kontakt med os selv.

​

Geriatrisk massage og berøring:

Taktil massage og berøring til ældre. Ældre mennesker skal have let og kort massage/berøring af 10 -30 min af gangen.

​

Det kan være håndmassage, fodbad og derefter let massage af fødder og underben, det kan være let massage med bold uden på tøjet…. der er mange muligheder, og jeg tager altid en god snak med den enkelte eller dens pårørende.

Positiv berøring og fysisk kontakt er vigtige elementer i den menneskelige udvikling, uanset hvor i livet man befinder sig. Berøring virker beroligende, afhjælper stress og er med til at dække vores behov for nærhed og tryghed.